Thứ Hai, Tháng Hai 6, 2023
spot_img
HomeTin tức làm đẹpMách bạn cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông

Mách bạn cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông

Thời tiết mùa đông lạnh giá, hanh khô khiến làn da trở nên mỏng, yếu và nhạy cảm hơn. Việc bôi kem chống nắng cho da vào mùa đông là điều vô cùng cần thiết và cần được thực hiện mỗi ngày. Để bảo vệ làn da tốt nhất vào mùa đông, bạn cần lựa chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp. Bài viết hôm nay, Sức khỏe và Cuộc sống sẽ chia sẻ cho bạn cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông đúng, an toàn và hiệu quả. 

Mùa đông có cần sử dụng kem chống nắng không?

Nhiều người thường nghĩ mùa đông không có nắng gắt nên không cần thiết phải bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, đây là một quan điểm chưa đúng. Vào màu đông chúng ta vẫn cần phải bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da bởi các lý do sau:

Làn da nhạy cảm và mỏng hơn

Làn da của chúng ta sẽ mỏng và yếu hơn vào mùa đông. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng là việc làm cần thiết để ngăn ngừa những tác động xấu của môi trường (thời tiết, bụi bẩn,…) đến làn da. Ngoài sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bên có thể sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng da để hạn chế khả năng hấp thụ các tia cực tím độc hại.

Làn da vào mùa đông sẽ mỏng và nhạy cảm hơn so với mùa hè

Tầng ozon mỏng hơn khiến da dễ bị tổn thương

Tầng ozon được coi là “kem chống nắng” của trái đất. Bởi vậy, chúng có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể con người, đặc biệt là làn da khỏi những tác hại của tia tử ngoại. Tuy nhiên, vào mùa đông thì lớp khí quyển này trở nên mỏng hơn. Từ đó dẫn đến nguy cơ làn da của chúng ta được bảo vệ kém hơn, dễ bị ảnh hưởng của các tia tử ngoại hơn.

Cường độ của tia UVA mạnh quanh năm

Có 3 loại tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời, đó là: tia UVA, UVB và UVC. Ba tia này đều làm ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến làn da, khiến làn da yếu hơn, dễ lão hóa hơn.

Vào mùa đông, các tia UVA (chiếm 95% lượng tia cực tím) vẫn có cường độ mạnh quanh năm. UVA chính là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa, nếp nhăn, thậm chí có thể gây ra ung thư da nếu tiếp xúc trực tiếp trong thời gian lâu dài. Ngược lại, các tia UVB vào mùa đông thì yếu hơn mùa hè. Do đó, bạn sẽ không còn cảm thấy bỏng rát hay cháy nắng, tổn hại mắt khi tiếp xúc với ánh nắng vào mùa đông.

Tia UVA, UVB gây tổn thương cho da vào mùa đông

Tia UV có ở khắp mọi nơi

Tia UV không chỉ có trong ánh nắng mặt trời mà nó còn tồn tại ở rất nhiều thứ khác như màn hình điện thoại, máy tính, đèn điện, đèn halogen, đèn huỳnh quang,…Bởi vậy, dù là mùa nào thì chúng ta cũng cần phải bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh, trắng sáng.

Mách bạn cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông hiệu quả

Thời tiết mùa đông hanh khô, cường độ nắng thấp hơn mùa hè rất nhiều nên việc lựa chọn kem chống nắng cũng khác so với mùa hè. Cách chọn kem chống nắng cho mùa đông như thế nào để bảo vệ cho da tốt là việc bạn cần phải chọn lựa cẩn thận. 

Yếu tố tiên quyết đầu tiên bạn cần quan tâm đó chính là chất lượng của kem chống nắng. Vì nếu chất lượng kem chống nắng không tốt sẽ không chỉ không có tác dụng bảo vệ da mà ngược lại, nó còn khiến làn da bị tổn thương và mỏng, yếu hơn. Ngoài ra, loại kem chống nắng nên chọn cần có khả năng bảo vệ da ít nhất trong 2 tiếng. 

Dưới đây là một số cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông hiệu quả giúp bạn luôn có làn da khỏe đẹp vào mùa đông:

1. Lựa chọn kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao

Cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông bạn cần quan tâm đó chính là lựa chọn loại kem có thành phần dưỡng ẩm cao. Thời tiết mùa đông giá rét, hanh khô khiến làn da bị thiếu nước, dễ bị khô, nứt nẻ, thô ráp. Do đó những loại kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm tốt sẽ giúp da luôn đủ độ ẩm, tránh mất nước giúp da mềm mại hơn.  

Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, rau xanh để bổ sung vitamin và khoáng chất giúp cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Đồng thời giúp da luôn khỏe mạnh, săn chắc để chống lại các tác hại từ môi trường.

2. Nên chọn kem chống nắng dạng sữa cho mùa đông

Kem chống nắng dạng sữa thường dễ thẩm thấu vào da nhanh hơn, cho hiệu quả tốt hơn và không gây ra bết dính,… Ngoài ra, kem chống nắng dạng sữa còn có khả năng chống nẻ tốt, góp phần làm da mềm mại hơn. Để tăng hiệu quả chống nắng, dưỡng da bạn có thể sử dụng kết hợp kem chống nắng với kem dưỡng ẩm.  

Nên lựa chọn kem chống nắng dạng sữa

3. Kem chống nắng có chỉ số SPF thấp – Cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông

Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) theo FDA là định mức đo lường khả năng chống lại tia UVB được dùng trong kem chống nắng. Chỉ số này được tính theo số giờ và tỷ lệ phần trăm chống tia UV khi sử dụng kem chống nắng trên da. 

Vào mùa đông, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thấp khoảng 15 – 30 là đủ để khả năng bảo vệ da khỏi sự tác động của tia UV. Bởi ánh nắng mùa đông có cường độ yếu, không mạnh mẽ và gay gắt như mùa hè nên các tác động xấu lên da cũng giảm đi nhiều. Ngoài ra, lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF thấp còn tránh làm da bị khô ráp và tổn thương.

>> Sản phẩm gợi ý: Kem chống nắng SPF 30 Tegoder BB Cream

4. Cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông đúng là không có thành phần Oxybenzone

Oxybenzone là thành phần chống nắng hóa học được ưa chuộng. Tuy nhiên, đây là một thành phần không hề tốt cho da, nó có thể làm da bị khô, bị bong tróc. Chất hoá học này khi xâm nhập vào trong da còn có thể làm rối loạn hormone cơ thể và gây kích ứng da. 

Làn da mùa đông thường mỏng, yếu và dễ tổn thương nên khi lựa chọn kem chống nắng thì bạn nên tránh chọn loại kem có chứa oxybenzone. Nên lựa chọn kem chống nắng có chứa có thành phần lành tính hoặc có chứa có chứa kẽm oxit và titan dioxide,… Bạn có thể xem thành phần của kem chống nắng in trên bao bì. Nếu như bạn không biết đâu là sản phẩm kem chống nắng tốt thì có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

Hãy lưu ý những điều trên khi lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông để chăm sóc và bảo vệ làn da luôn khỏe đẹp, mềm mại nhé!

 

Bài viết liên quan

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

spot_img

TIN MỚI

3 Loại Mặt Nạ Nha Đam Làm Trắng Da Hiệu Quả Tại Nhà

0
Nha đam còn có những tên gọi khác như Lô hội hay là Long tu, loại cây này có nguồn gốc từ Bắc Phi...

Đắp Mặt Nạ Vitamin E Qua Đêm Có Tốt Không?

0
Từ lâu, vitamin E đã được mệnh danh là “thần dược” đối với làn da phụ nữ vì có nhiều công dụng như dưỡng...

Cách Làm Mặt Nạ Vitamin E Và B1 Hiệu Quả Bất Ngờ

0
Với quan niệm Á Đông thì một làn da trắng mịn, hồng hào luôn là thước đo trong việc làm đẹp của tất cả...

Những Sai Lầm Cơ Bản Khi Chăm Sóc Da Mỗi Ngày!

0
Skincare - Chăm sóc da là khái niệm làm đẹp đã quá quen thuộc với chị em phụ nữ hiện đại. Da đẹp chính là chìa...

Hà Nội: Thu giữ khoảng 1 tấn nội tạng “bẩn” chuẩn bị mang đi...

0
Gần 1 tấn nầm lợn được cất giấu trong 35 bao tải bốc mùi hôi thối, có dấu hiệu nấm mốc đã bị lực...