Thứ Ba, Tháng Tư 23, 2024
spot_img
HomeThực phẩm chức năngThực phẩm chức năng làm đẹp da: Cần hiểu rõ và sử dụng đúng

Thực phẩm chức năng làm đẹp da: Cần hiểu rõ và sử dụng đúng

Thực phẩm chức năng làm đẹp da được xem như một trong những bí quyết chăm sóc da đảm bảo được hiệu quả dài lâu chứ không phải chỉ có tác dụng ở một thời điểm. Vậy, thực chất thực phẩm chức năng làm đẹp da là gì? Loại sản phẩm này có thật sự đáng để đầu tư hay không? Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời qua những thông tin dưới đây.

Đặc điểm của thực phẩm chức năng làm đẹp da 

Là sản phẩm sở hữu nhiều vitamin và khoáng chất, thực phẩm chức năng làm đẹp da đưa dinh dưỡng vào nuôi dưỡng tế bào và chữa lành các tổn thương. Từ đó, giúp cải thiện làn da dần từ bên trong nhờ đảm bảo nền tảng sức khỏe tốt. 

Thực phẩm chức năng làm đẹp da thông thường được bào chế ở dạng viên uống, ống dịch uống hoặc dịch truyền. Khi vào trong cơ thể, dưỡng chất trong thực phẩm chức năng làm đẹp da sẽ theo đường máu đi đến các cơ quan và tham gia vào quá trình phục hồi, tái tạo da, đồng thời kiểm soát các quá trình gây hại da từ trong cơ thể. Cách làm đẹp da này ít gây tác dụng phụ, có được vẻ đẹp bền bỉ từ trong ra ngoài nên ngày càng được nhiều người lựa chọn.

Thực phẩm chức năng làm đẹp da: Có nên dùng?

Trước tác nhân gây hại ngoài môi trường như ánh sáng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm… thì việc bổ sung các thành phần vi chất là điều cần thiết để bảo vệ làn da. Bên cạnh sử dụng mỹ phẩm cho da thì việc bổ sung thực phẩm chức năng làm đẹp da từ bên trong sẽ giúp tăng cường hiệu quả làm đẹp.

Hầu hết các loại thực phẩm chức năng làm đẹp da đều có chứa những dưỡng chất có lợi đối với quá trình ức chế melanin – nhân tố quyết định sắc tố da. Đồng thời, một số loại vi chất trong thực phẩm chức năng làm đẹp da có tác dụng hỗ trợ kết cấu đàn hồi (collagen, glutathione, vitamin B, vitamin C, các chiết xuất từ thực vật) để làn da luôn săn chắc.

Khi kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài (kem dưỡng, serum, ampoule), thực phẩm chức năng làm đẹp da hoàn toàn có thể mang đến cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. 

Hơn hết, so với các loại mỹ phẩm ngoài da khác thì thực phẩm chức năng làm đẹp da được đánh giá là phương pháp cải thiện làn da an toàn, giảm thiểu những rủi ro về kích ứng da. Đặc biệt, đây cũng là giải pháp mang lại hiệu quả lâu dài hơn và có lợi cho cả sức khoẻ khi được sử dụng đúng cách.

Tùy vào độ tuổi, nhu cầu và tình trạng sức khỏe mà có cách dùng và liều lượng khác nhau. Các chuyên gia đưa ra khuyến cáo nếu bổ sung thực phẩm chức năng làm đẹp da vượt quá liều lượng sẽ có hại cho sức khỏe, gây rối loạn hoạt động của cơ quan chức năng trong cơ thể. Do đó, bạn cần xem xét rõ nguồn gốc của sản phẩm và tham khảo cách sử dụng hoặc ý kiến từ bác sĩ trước khi dùng để tối đa hóa công dụng và tránh rủi ro không đáng có.

Bổ sung thực phẩm chức năng làm đẹp da từ bên trong sẽ giúp tăng cường hiệu quả làm đẹp
Bổ sung thực phẩm chức năng làm đẹp da từ bên trong sẽ giúp tăng cường hiệu quả làm đẹp

Thực phẩm chức năng làm đẹp da có mấy loại?

1. Viên uống trắng da

Viên uống trắng da có chứa các dưỡng chất tham gia quá trình tái tạo da hàng đêm nhằm kiểm soát sự tăng sinh các sắc tố melanin. Thành phần thường thấy trong viên uống trắng da là vitamin C, Glutathione, vitamin B3… Tác dụng cụ thể của loại thực phẩm chức năng làm đẹp da này là làm giảm các vùng da nám, tàn nhang, thâm sạm, hồi sinh làn da trắng sáng. 

2. Bổ sung collagen

Theo tuổi tác tăng lên, mức độ sản sinh collagen ngày càng kém đi là lúc làn da bắt đầu những dấu hiệu lão hóa. Thực phẩm chức năng làm đẹp da bổ sung collagen có chức năng giúp tăng cường collagen giúp quá trình tái tạo da vận hành trơn tru, giúp da đàn hồi và tươi trẻ. Thực phẩm chức năng làm đẹp da sẽ làm chậm quá trình lão hóa da từ sâu bên trong, cho hiệu quả làn da khỏe đẹp. 

3. Vitamin C & vitamin E

Thực phẩm chức năng làm đẹp da bổ sung vitamin C & vitamin E với công dụng tăng cường sức đề kháng cho làn da, giảm thiểu tình trạng kích ứng giúp da luôn khỏe mạnh, kích thích sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể.

Thực phẩm chức năng làm đẹp da hiện nay khá đa dạng
Thực phẩm chức năng làm đẹp da hiện nay khá đa dạng

Sai lầm cần tránh về thực phẩm chức năng làm đẹp da  

Sử dụng càng nhiều càng tốt

Bất kỳ sản phẩm nào cũng cần được sử dụng đúng liều lượng mới có thể mang lại hiệu quả tối ưu. Nếu lạm dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da với mong muốn rút ngắn thời gian điều trị da có thể sẽ gây ra phản ứng không mong muốn. Chẳng hạn như nếu nạp quá nhiều vitamin C vào cơ thể sẽ dẫn đến tiêu chảy, cảm giác buồn nôn,…

Có thể giải quyết toàn diện vấn đề của cơ thể

Thực phẩm chức năng làm đẹp da có khả năng cải thiện tốt làn da và củng cố cho sức khỏe dẻo dai. Tuy nhiên, đây chỉ là thực phẩm hỗ trợ nên bên cạnh việc sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da, bạn vẫn cần có chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học. Ngủ đúng giờ, đủ giấc, kết hợp tập luyện thường xuyên và uống đủ nước chính là “chìa khóa” sở hữu làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Hiểu rõ và sử dụng đúng cách thì thực phẩm chức năng làm đẹp da thực sự là bí quyết làm đẹp tuyệt vời đấy. Chúc các chị em lựa chọn được sản phẩm phù hợp để nuôi dưỡng làn da mỗi ngày nhé!

Bài viết liên quan

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

spot_img

TIN MỚI

Dầu gội thảo dược cho tóc nhuộm là gì?

Nhuộm tóc là sở thích của rất nhiều chị em để vẻ ngoài trở nên xinh đẹp và hoàn hảo hơn. Tóc nhuộm nếu...

Bà bầu nên dùng dầu gội nào tốt và an toàn

Trong suốt thời gian đem thai nội tiết tố phụ nữ thay đổi sẽ khiến cho tóc rụng nhiều, không kiểm soát được. Để...

Công dụng của dầu gội thảo dược có tốt như đồn thổi?

Những loại dầu gội thảo dược thiên nhiên được quảng bá là đem đến nhiều lợi ích tốt cho da đầu và tóc, an...

Cách nấu dầu gội thảo dược mà bạn nên biết?

Không chỉ phái đẹp, những quý ông cũng khá đau đầu với tình trạng rụng tóc ngay khi tuổi ngày càng tăng cao. Nguyên...

Dầu gội thảo dược là gì? và những điều cần biết?

Tóc hư tổn, chẻ ngọn, xơ rối có thể sẽ khiến cho bạn cảm thấy cảm thấy mất tự tin. Nhiều người đã chọn...